8 tõde e-sigarettide kohta ja kas need on kahjulikud?

Seoses sellega, kas elektroonilised sigaretid on kahjulikud, võivad erinevad vaatenurgad viia täiesti erinevatele järeldustele. Enamik tõendeid e-sigarettide põhjustatud kahju vähendamise kohta põhineb Ühendkuningriigi tervishoiusüsteemi uuringutel ja avaldatud artiklitel.
Tuginedes pikaajalistele e-sigarette käsitlevatele teadusuuringutele, alustas Ühendkuningriik 2018. aastal e-sigarettide haiglates müümist ja patsientidele e-sigarettide salongide pakkumist, et julgustada suitsetajaid traditsiooniliselt tubakalt e-sigarettidele üle minema. ja lõpuks suitsetamisest loobuda. 2019. aastal teatas ülemaailmne tubakatoodete reguleerimise agentuur STOP (Stopping Tobacco Organisations and Products), et Ühendkuningriik loeti parimaks riigiks tubaka tarbimise piiramiseks meetmete võtmiseks.
5. märtsil 2020 avaldas Ühendkuningriigi tervishoiusüsteem raamatu "8 tõde e-sigarettidest".
Järgmine on Ühendkuningriigi rahvatervise osakonna artikli täielik tõlge:
Elektroonilised sigaretid ei ole absoluutselt kahjutud, kuid nende kahju on palju väiksem kui sigarettidel. Meie ettepanek jääb endiselt, et suitsetajad peaksid täielikult üle minema e-sigarettidele, kuid kui te ei ole suitsetaja, siis ärge proovige e-sigaretti.
See artikkel selgitab mõningaid levinumaid e-sigarettidega seotud arusaamatusi ning esitab põhifakte ja väiteid.
1. Tavalisi nikotiini sisaldavaid e-sigarette ei seostata Ameerika Ühendriikides kopsuhaigustega
Möödunud aasta augustis hakkasid Ameerika Ühendriikides esinema rasked kopsuvigastuse juhtumid. Järgnevatel kuudel suri USA-s sellesse kopsuvigastusse kokku 68 inimest, kuid haiguse põhjust ei suudetud toona kohe tuvastada.
See erilise kopsuhaiguse puhang mõjutab ainult teatud populatsioone ja uute juhtumite osakaal on jõudnud kiiresti pöördepunkti. Nendele faktidele tuginedes kirjutasime meditsiiniajakirjale The Lancet kirja ja selgitasime, et süüdi võib olla partii "alaväärtuslikumaid" illegaalseid kanepi e-sigaretitooteid.
Vastuseks sellele erilisele kopsuhaiguse puhangule on aga reguleerivad asutused üle maailma hakanud nõudma nikotiini sisaldavate e-sigaretitoodete turult eemaldamist, samal ajal kui sigarette on endiselt võimalik osta. See takistab oluliselt suitsetajaid, kes soovivad e-sigarettidele üle minna.
Hiljem mõistsid Ameerika Ühendriikide vastavad ametivõimud järk-järgult, et e-sigaretitoodetele lisatud E-vitamiini atsetaat oli selle kopsuhaiguse peamine põhjus. Ühendkuningriigi määruste kohaselt ei tohi nikotiini sisaldavad e-sigaretid sisaldada E-vitamiini atsetaati.
2. E-sigarettidele üleminek võib parandada veresoonte tervist
Ajakirja Journal of the American Heart Association avaldatud vastuoluline uurimisaruanne väitis kord, et e-sigareti kasutajate südamehaiguste risk ei erine suitsetajate omast – Ameerika Südameassotsiatsiooni ajakiri võttis hiljuti raporti tagasi, kuna uuring ei võtnud arvesse, et peaaegu kõik e-sigareti kasutajad on endiselt või on olnud sigaretitarbijad.
2019. aasta detsembris avaldatud randomiseeritud kontrollitud uuringus hinnati e-sigarettide mõju e-sigarettidele üle läinud suitsetajate veresoontele ning tulemused olid järgmised:
Suitsetajad, kes läksid täielikult üle e-sigarettidele, saavutasid veresoonte tervise märkimisväärse paranemise, lähenedes peaaegu terve „kontrollrühma” tasemele. Tulevikus suurendavad suuremahulised ja pikema ajaperioodiga uuringud e-sigareti kasutajate usaldust veelgi.
3. Elektroonilised sigaretid põhjustavad palju vähem kahju kui sigaretid
Ainult üks kolmandik Ühendkuningriigi täiskasvanutest teab, et e-sigarettide suitsetamise kahju on palju väiksem kui suitsetamisel. Fakt on aga see, et USA riikliku teaduste, tehnika ja meditsiini akadeemia (NASEM) uuringud on leidnud, et e-sigaretid on palju vähem kahjulikud kui traditsioonilised sigaretid.
Ühendkuningriigi rahvatervise ministeeriumi 2015. aasta sõltumatus aruandes jõuti järeldusele, et "kuigi e-sigarettide suitsetamine ei pruugi olla 100% ohutu, ei sisalda e-sigaretid enamikku kemikaale, mis võivad põhjustada sigarettidega seotud haigusi, ja nende kemikaalide kahju. Samuti on see väga piiratud
E-sigarettide "suhtelise kahju" kohta on vaja rohkem uuringuid. Eelmisel kuul tellis Ühendkuningriigi rahvatervise osakond rahvusvaheliselt ekspertrühmalt e-sigaretisarja raskeima raporti kirjutamise.
Ekspertgrupp koosneb varasemate aruannete autoritest ja teistest rahvusvahelistest ekspertidest ning praegu on meeskond tegemas ulatuslikke süstemaatilisi ülevaatusi (sh turvaülevaateid), et anda 2022. aastal kõige autoriteetsem hinnang.
4. Mitte nikotiin ei põhjusta vähki, vaid sigaretisuits
40% suitsetajatest ja suitsetamisest loobunutest usuvad ekslikult, et nikotiin põhjustab vähki, samas kui tõendid näitavad, et nikotiin kujutab endast kõige vähem terviseriski. Kuigi nikotiin põhjustab suitsetajate sõltuvust, on tuhanded muud sigarettide põlemisprotsessis sisalduvad kemikaalid peamised süüdlased, mis põhjustavad kogu kahju.
5. Elektroonilised sigaretid võivad aidata suitsetamisest loobuda ja neil on märkimisväärne mõju
2019. aasta veebruaris rahastasid Ühendkuningriigi riiklikud terviseinstituudid (NIHR) ulatuslikku kliinilist uuringut. Selles kliinilises uuringus osales ligi 900 osalejat ja leiti, et e-sigaretid aitasid suitsetajatel suitsetamisest loobuda kaks korda tõhusamalt kui nikotiiniasendusravi (NRT).
Londoni ülikooli kolledži (UCL) sõltumatu uuring näitas, et e-sigaretid aitavad Ühendkuningriigis igal aastal suitsetamisest loobuda 50 000–70 000 sigareti kasutajal.
6. Elektroonilistel sigarettidel ei ole passiivse suitsetamise probleeme
On tõendeid, mis viitavad sellele, et kokkupuude kasutatud sigarettidega kahjustab füüsilist tervist, mistõttu Briti seadused keelavad sigarettide suitsetamise suletud avalikes kohtades ja töökohtadel. Need seadused aga e-sigarette ei hõlma ja organisatsioonid võivad e-sigarette käsitlevad regulatsioonid välja töötada.
Elektroonilise sigareti vedeliku põhikomponendid on nikotiin, propüleenglükool, glütserool ja mitmesugused maitseained. Erinevalt sigarettidest ei eralda e-sigaretid atmosfääri kõrvalsuitsu, vaid eraldavad ainult aerosoole.
Ühendkuningriigi rahvatervise ministeeriumi 2018. aasta aruandes leiti, et praegu puuduvad tõendid selle kohta, et e-sigarettide suitsetamine kujutaks endast ohtu ümbritsevatele inimestele. 2022. aasta aruandes vaatab Ühendkuningriigi rahvatervise osakond asjakohased tõendid uuesti läbi. Inimesed, kellel on astma ja muud hingamisteede haigused, võivad olla allergilised paljude keskkonnaärritajate suhtes ning Ühendkuningriigi rahvatervise osakond on soovitanud organisatsioonidel seda kaaluda ja kohandada asjakohaseid eeskirju.
7. Suurbritannias suitsetavate noorte osakaal e-sigarettide tõttu ei suurene
Viimases aruandes leiti, et puuduvad tõendid selle kohta, et e-sigaretid suurendaksid suitsetavate teismeliste arvu. Uuringust selgub, et noorte seas on e-sigareti kasutajate osakaal ülimadal ning nendeks kasutajateks on enamasti need, kes juba suitsetavad. Samuti tuleb märkida, et Ühendkuningriigi noorte suitsetamise määr väheneb pidevalt.
2019. aastal läbiviidud uuring kõrvaldas mure, et e-sigaretid võivad põhjustada suitsetamismäärade taastumist. Ühendkuningriigi rahvatervise osakond jätkab noorte seas e-sigarettide ja sigarettide kasutamise suundumuste jälgimist. Viisime hiljuti läbi uue uuringu, mis käsitleb maitseainete lisamise mõju erinevusi noorukite e-sigarettidele ja täiskasvanute e-sigarettidele.
8. Elektrooniliste sigarettide eeskirjade parandamine on väga oluline
Ühendkuningriik on kehtestanud põhjalikud elektrooniliste sigarettide eeskirjad. 2016. aasta tubaka ja sellega seotud toodete määruste kohaselt peavad nikotiini sisaldavad elektroonilised sigaretitooted vastama minimaalsetele kvaliteedi- ja ohutusstandarditele, samuti pakendi- ja märgistamisnõuetele ning andma tarbijatele teadlike otsuste tegemiseks vajalikku teavet.
Ühendkuningriigis on e-sigaretiga seotud reklaam olnud rangelt piiratud ning tootjad on kohustatud esitama üksikasjaliku teabe kõigi toodete kohta Ühendkuningriigi ravimite ja tervisetoodete ametile.